Hvorfor oplever vi overgangsalderen så forskelligt?
Genetikken giver en del af svaret
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor nogle kvinder næsten glider ubesværet gennem overgangsalderen, mens andre kæmper med hedeture, søvnforstyrrelser og hormonelle udsving i årevis? Elementer som livsstil og livsvilkår har selvfølgeligt betydning, men vidste du at genetik og etnisk baggrund faktisk også spiller en rolle ?
Selvom overgangsalderen er en fælles biologisk fase, viser forskningen, at vores gener og etniske baggrund har betydning for, hvordan vi mærker den. Det er altså ikke kun livsstil, stress eller sundhed, der påvirker symptomerne – vores biologi gør også en reel forskel.
Et af de største studier på området, SWAN-studiet (Study of Women’s Health Across the Nation), har fulgt tusindvis af kvinder gennem mange år. Her viser resultaterne tydeligt, at. kvinder af afrikansk herkomst oftere oplever både flere og mere intense hedeture, og at de varer længere end hos andre grupper. Hispaniske kvinder rapporterer også flere vasomotoriske symptomer såsom hedeture, nattesved og tørhed i slimhinderne, kvinder med europæisk genetisk afstamning ligger generelt jævnt i midten når vi ser på symptombilledet, mens asiatiske kvinder generelt har færre og mildere symptomer og ofte oplever en mere glidende overgang gennem menopausen. Forskellene går igen på tværs af flere store internationale studier, og der er efterhånden en klar konsensus om, at symptombilledet varierer markant mellem befolkningsgrupper.
Men hvorfor? Forskningen peger især på et samspil mellem genetiske variationer, hormonrespons og kroppens temperaturregulering. Nogle kvinder har genetiske variationer, der påvirker hjernens evne til at regulere varme, og når østrogenniveauet falder, bliver kroppen mere følsom overfor små temperaturændringer, hvilket udløser flere hedeture. Derudover reagerer hjernens signalstoffer forskelligt fra person til person, og hos nogle kvinder forstærker de hormonelle udsving symptomerne mere end hos andre. Overgangsalderen er altså ikke en ensartet oplevelse heller ikke når vi ser på genetiske forskelle, og den bør heller ikke behandles som sådan.
Referencer:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3185243/https://journals.sagepub.com/doi/10.2217/17455057.5.2.127https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2110996https://womensmidlifehealthjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40695-022-00073-yhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38595299/
en lille oversigt herfra med de vigtigste take aways fra denne post: 